{"id":1719,"date":"2025-10-27T00:50:47","date_gmt":"2025-10-26T21:20:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/?p=1719"},"modified":"2025-10-27T00:53:09","modified_gmt":"2025-10-26T21:23:09","slug":"easy-cheap-meals-for-students","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/easy-cheap-meals-for-students\/","title":{"rendered":"\u06f1\u06f0 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0627\u0631\u0632\u0648\u0646 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0627\u0646\u0634\u062c\u0648\u0647\u0627"},"content":{"rendered":"<p>\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 <a href=\"https:\/\/www.khabgahyar.com\/\">\u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u062c\u0648\u06cc\u06cc<\/a> \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u061b \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0627 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a.<br data-start=\"667\" data-end=\"670\" \/>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634\u062c\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0628\u0647\u200c\u0631\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f: \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u0645 \u06a9\u0647 \u0647\u0645 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0634\u0647\u060c \u0647\u0645 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0647\u060c \u0647\u0645 \u062c\u06cc\u0628\u0645 \u062e\u0627\u0644\u06cc \u0646\u0634\u0647\u061f<br data-start=\"813\" data-end=\"816\" \/>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u060c \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0641\u0642\u0637 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u061b \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u060c \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u200c\u0637\u0639\u0645 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0646 \u0648 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0648 \u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f \u062e\u0633\u062a\u0647 \u0634\u062f\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 id=\"mcetoc_1j8h5mhhb0\">\u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u062c\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f<\/h3>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/\u063a\u0630\u0627-\u062f\u0631-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647.png\" alt=\"\u063a\u0630\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u062c\u0648\u06cc\u06cc\" width=\"458\" height=\"260\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1724\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/\u063a\u0630\u0627-\u062f\u0631-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647.png 458w, https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/\u063a\u0630\u0627-\u062f\u0631-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647-300x170.png 300w, https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/\u063a\u0630\u0627-\u062f\u0631-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647-390x220.png 390w\" sizes=\"(max-width: 458px) 100vw, 458px\" \/><\/p>\n<p data-start=\"1093\" data-end=\"1220\">\u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0686\u06cc\u0632\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u06af\u0631\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0639\u062c\u06cc\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0686\u0646\u062f \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0644 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"1224\" data-end=\"1260\">\u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u062a\u0627\u0628\u0647\u200c\u06cc \u0646\u0686\u0633\u0628 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647\u200c\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9<\/li>\n<li data-start=\"1263\" data-end=\"1283\">\u067e\u0644\u0648\u067e\u0632 \u06cc\u0627 \u0645\u0627\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0648\u06cc\u0648<\/li>\n<li data-start=\"1286\" data-end=\"1322\">\u0686\u0627\u0642\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u060c \u062a\u062e\u062a\u0647\u200c\u06cc \u0628\u0631\u0634 \u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0648\u0628\u06cc<\/li>\n<li data-start=\"1325\" data-end=\"1357\">\u0686\u0646\u062f \u0638\u0631\u0641 \u062f\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u063a\u0630\u0627<\/li>\n<li data-start=\"1360\" data-end=\"1417\">\u06cc\u06a9 \u067e\u06a9 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc (\u0646\u0645\u06a9\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644\u060c \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647\u060c \u0622\u0648\u06cc\u0634\u0646 \u0648 \u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9)<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1419\" data-end=\"1611\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631:<br \/>\n\u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a\u060c \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u06af\u0648\u062c\u0647\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632\u060c \u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0631\u0628 \u06af\u0648\u062c\u0647\u060c \u0646\u0627\u0646\u060c \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0630\u0631\u062a\u060c \u067e\u0646\u06cc\u0631\u060c \u0645\u0627\u0633\u062a \u0648 \u0639\u062f\u0633.<br data-start=\"1545\" data-end=\"1548\" \/>\u0627\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc.<\/p>\n<h3 data-start=\"1618\" data-end=\"1661\" id=\"mcetoc_1j8h5o5rd1\">\u06f1. \u0627\u0645\u0644\u062a \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9\u061b \u0646\u062c\u0627\u062a\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647\u200c\u06cc \u0635\u0628\u062d \u062a\u0627 \u0634\u0628<\/h3>\n<p data-start=\"1662\" data-end=\"1899\">\u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646. \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u200c\u0633\u062a \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0648 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc.<br data-start=\"1722\" data-end=\"1725\" \/>\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0641\u062a \u0628\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0645\u06cc \u0631\u0628 \u0648 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u060c \u0633\u067e\u0633 \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632. \u062f\u0631 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06f1\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u200c\u0639\u0637\u0631 \u062f\u0627\u0631\u06cc.<br data-start=\"1843\" data-end=\"1846\" \/>\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u0633\u0648\u0633\u06cc\u0633 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u060c \u0637\u0639\u0645\u0634 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"1906\" data-end=\"1949\" id=\"mcetoc_1j8h5o5rd2\">\u06f2. \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u061b \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u06a9 \u062f\u0627\u0646\u0634\u062c\u0648\u06cc\u06cc<\/h3>\n<p data-start=\"1950\" data-end=\"2191\">\u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627.<br data-start=\"1979\" data-end=\"1982\" \/>\u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u067e\u0632\u060c \u0622\u0628\u06a9\u0634 \u06a9\u0646\u060c \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0628 \u0648 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u062a\u0641\u062a \u0628\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646.<br data-start=\"2052\" data-end=\"2055\" \/>\u062f\u0631 \u0646\u0628\u0648\u062f \u06af\u0627\u0632\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0648\u06cc\u0648 \u0647\u0645 \u0628\u067e\u0632\u06cc.<br data-start=\"2120\" data-end=\"2123\" \/>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0647\u0645 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0647\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u0634\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646.<\/p>\n<h3 data-start=\"2198\" data-end=\"2238\" id=\"mcetoc_1j8h5o5rd3\">\u06f3. \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0646\u06cc\u0631\u06cc\u061b \u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u0648\u0644\u06cc \u062f\u0644\u0686\u0633\u0628<\/h3>\n<p data-start=\"2239\" data-end=\"2426\">\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0642\u0627\u0686 \u06a9\u0646\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0648\u06cc\u0648 \u06cc\u0627 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0628\u067e\u0632 \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632.<br data-start=\"2310\" data-end=\"2313\" \/>\u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0639\u062f\u060c \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0648\u06cc\u0634 \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0637\u0628\u0642\u0647 \u0631\u0627 \u0648\u0633\u0648\u0633\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<br data-start=\"2374\" data-end=\"2377\" \/>\u0627\u06af\u0631 \u0630\u0631\u062a \u06cc\u0627 \u0642\u0627\u0631\u0686 \u0647\u0645 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0634\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0645\u0644.<\/p>\n<h3 data-start=\"2433\" data-end=\"2475\" id=\"mcetoc_1j8h5o5rd4\">\u06f4. \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 \u0639\u062f\u0633\u06cc\u061b \u0645\u0642\u0648\u06cc\u060c \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u06cc\u0631\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647<\/h3>\n<p data-start=\"2476\" data-end=\"2703\">\u0639\u062f\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0648 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u067e\u0632\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0631\u0628 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0648 \u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646.<br data-start=\"2544\" data-end=\"2547\" \/>\u062f\u0631 \u06f2\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0686\u0646\u062f \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc.<br data-start=\"2604\" data-end=\"2607\" \/>\u0639\u062f\u0633\u06cc \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"2710\" data-end=\"2744\" id=\"mcetoc_1j8h5o5rd5\">\u06f5. \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634<\/h3>\n<p data-start=\"2745\" data-end=\"2960\">\u0627\u06af\u0631 craving \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648\u0644\u06cc \u0641\u0631 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u062a\u0648\u0633\u062a.<br data-start=\"2803\" data-end=\"2806\" \/>\u0646\u0627\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634 \u0631\u0627 \u06a9\u0641 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u060c \u0633\u0633 \u06a9\u0686\u0627\u067e \u0628\u0632\u0646\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 (\u0630\u0631\u062a\u060c \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u060c \u0633\u0648\u0633\u06cc\u0633\u060c \u06af\u0648\u062c\u0647) \u0648 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u06cc\u0632.<br data-start=\"2896\" data-end=\"2899\" \/>\u062f\u0631\u0650 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631 \u062a\u0627 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0622\u0628 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u06f8 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 id=\"mcetoc_1j8h5ou99b\">\u06f6. \u0631\u0648\u0644 \u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u061b \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u067e\u062e\u062a<\/h3>\n<p data-start=\"3002\" data-end=\"3158\">\u06cc\u06a9 \u0646\u0627\u0647\u0627\u0631 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u0645 \u0633\u0628\u06a9.<br data-start=\"3027\" data-end=\"3030\" \/>\u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0630\u0631\u062a\u060c \u062e\u06cc\u0627\u0631\u0634\u0648\u0631 \u0648 \u0645\u0627\u06cc\u0648\u0646\u0632 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u060c \u0631\u0648\u06cc \u0646\u0627\u0646 \u0644\u0648\u0627\u0634 \u0628\u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u0631\u0648\u0644 \u06a9\u0646.<br data-start=\"3107\" data-end=\"3110\" \/>\u0627\u06af\u0631 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f\u060c \u062e\u0648\u0634\u200c\u0637\u0639\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"3165\" data-end=\"3191\" id=\"mcetoc_1j8h5o5rd7\">\u06f7. \u0628\u0631\u0646\u062c \u062a\u0646\u0628\u0644 \u062f\u0631 \u067e\u0644\u0648\u067e\u0632<\/h3>\n<p data-start=\"3192\" data-end=\"3389\">\u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0646\u062c\u060c \u06a9\u0645\u06cc \u0630\u0631\u062a \u0648 \u06a9\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u067e\u0644\u0648\u067e\u0632 \u0628\u0631\u06cc\u0632. \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u060c \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<br data-start=\"3281\" data-end=\"3284\" \/>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0639\u0645 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0647\u200c\u062f\u06cc\u06af \u0646\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc.<br data-start=\"3342\" data-end=\"3345\" \/>\u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u0628\u06cc\u200c\u062f\u0631\u062f\u0633\u0631 \u0648 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0642\u062a \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc.<\/p>\n<h3 data-start=\"3396\" data-end=\"3425\" id=\"mcetoc_1j8h5o5rd8\">\u06f8. \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u06a9\u0631\u0645\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062e\u0627\u0645\u0647<\/h3>\n<p data-start=\"3426\" data-end=\"3574\">\u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0645\u0627\u0633\u062a \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0648 \u06a9\u0645\u06cc \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u062f\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646.<br data-start=\"3505\" data-end=\"3508\" \/>\u0638\u0627\u0647\u0631\u0627\u064b \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0641\u062a\u06cc \u06a9\u0631\u0645\u06cc \u0648 \u062f\u0644\u0686\u0633\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0631\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 data-start=\"3581\" data-end=\"3616\" id=\"mcetoc_1j8h5o5rd9\">\u06f9. \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 \u0633\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648\u061b \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/h3>\n<p data-start=\"3617\" data-end=\"3774\">\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627\u060c \u0630\u0631\u062a \u0648 \u0646\u062e\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u200c\u0645\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u060c \u06a9\u0645\u06cc \u0631\u0628 \u0648 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646 \u0648 \u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0646.<br data-start=\"3712\" data-end=\"3715\" \/>\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0646\u06af\u0627\u0631\u0646\u06af \u0648 \u067e\u0631\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0631\u062f \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0622\u062e\u0631 \u0645\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 data-start=\"3781\" data-end=\"3815\" id=\"mcetoc_1j8h5o5rda\">\u06f1\u06f0. \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u062f\u0631 \u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06af\u062a<\/h3>\n<p data-start=\"3816\" data-end=\"3941\">\u0627\u06af\u0631 \u0639\u062c\u0644\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u060c \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u0631\u0627 \u062d\u0644\u0642\u0647\u200c\u062d\u0644\u0642\u0647 \u06a9\u0646 \u0648 \u0628\u0627 \u062e\u06cc\u0627\u0631\u0634\u0648\u0631 \u0648 \u0633\u0633 \u062f\u0631 \u0646\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631.<br data-start=\"3892\" data-end=\"3895\" \/>\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062d\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647.<\/p>\n<h2 data-start=\"3948\" data-end=\"3983\" id=\"mcetoc_1j8h5qhljc\">\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647<\/h2>\n<ol>\n<li data-start=\"3988\" data-end=\"4067\">\u067e\u06cc\u0634\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u0646: \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc (\u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a\u060c \u0646\u0627\u0646\u060c \u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648) \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634.<\/li>\n<li data-start=\"4071\" data-end=\"4148\">\u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0628\u0645\u0627\u0646: \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u067e\u062e\u062a\u060c \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0638\u0631\u0641\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc \u062a\u0627 \u0628\u0648\u06cc \u063a\u0630\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062a\u0627\u0642 \u0646\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li data-start=\"4152\" data-end=\"4226\">\u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f: \u0637\u0639\u0645 \u0647\u0631 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li data-start=\"4230\" data-end=\"4307\">\u06a9\u0645\u06cc\u062a \u0646\u0647\u060c \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a: \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u067e\u0632\u06cc\u061b \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li data-start=\"4311\" data-end=\"4398\">\u0628\u0648\u06cc \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646: \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646 \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u0650 \u062a\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0645\u200c\u0627\u062a\u0627\u0642\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0627\u06a9\u06cc \u0646\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h4 data-start=\"4926\" data-end=\"4978\" id=\"mcetoc_1j8h5r8und\">\u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a\u060c \u0646\u0647 \u0633\u062e\u062a\u06cc<\/h4>\n<p data-start=\"4979\" data-end=\"5358\">\u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u06cc \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0686\u0646\u062f \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc. \u0628\u0627 \u0686\u0646\u062f \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a\u060c \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u0627\u0646\u060c \u0630\u0631\u062a\u060c \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u062a\u0627\u0628\u0647\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0639\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0633\u0627\u0632\u06cc.<br data-start=\"5208\" data-end=\"5211\" \/>\u0628\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631\u060c \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648 \u062e\u0648\u0634\u200c\u0637\u0639\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0631\u0641\u0647\u200c\u062a\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0648\u0642\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0686\u0627\u0644\u0634\u060c \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p data-start=\"4979\" data-end=\"5358\">\u00a0\u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637: <a href=\"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/the-best-hostel-food\/\">20 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u062c\u0648\u06cc\u06cc \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u061b \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0627 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a.\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634\u062c\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0628\u0647\u200c\u0631\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f: \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u0645 \u06a9\u0647 \u0647\u0645 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0634\u0647\u060c \u0647\u0645 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1726,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[453],"tags":[],"class_list":["post-1719","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-living-in-a-dormitory"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1719"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1725,"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1719\/revisions\/1725"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1726"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khabgahyar.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}